Neuroplastizität (vorsichtig eingeordnet)
Selbstaffirmations- und Imagery-Studien zeigen veränderte Aktivitätsmuster in Gehirnnetzwerken, die mit Selbstbezug, Bewertung und Lernen verbunden sind. Das spricht für beteiligte Plastizitätsprozesse, ist aber kein Beleg für „komplette Neuverdrahtung“ durch Affirmationen allein.
Evidenz
fMRT- und Interventionsstudien (z. B. Cascio et al., Falk et al.) beschreiben veränderte Aktivierungsmuster und Zusammenhänge mit Verhaltensmaßen.
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Forschungsbereiche
Weitere Zusammenfassungen
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