Selbstwirksamkeit
Steigerung des Glaubens an die eigene Fähigkeit zur Zielerreichung
Evidenz: Bandura-Skala zeigt 40% Verbesserung nach 8 Wochen
In der Napolill-App kannst du das direkt umsetzen: App laden.
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Evidenz: Bandura-Skala zeigt 40% Verbesserung nach 8 Wochen
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